No es adecuado para todas las situaciones: En casos de violencia o abuso, la terapia de pareja en línea puede no ser segura o efectiva.
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La TCC puede brindarles las herramientas necesarias para mejorar la dinámica de su relación y reconstruir la confianza y el amor.
6Otro de los problemas de este pseudotratamiento es que mueve el foco del trabajo en terapia porque están más pendientes del pasado que del presente, explica la divulgadora.
Según los partidarios del método de la terapia regresiva, gracias a la recreación hipnótica, el paciente puede comunicar aspectos o experiencias que pertenecen a lo que ha vivido en sus vidas anteriores y de los que no es consciente.
Así llegaron a mi vida La primera vez que asistí a un taller de Constelaciones Familiares no había oído hablar de ellas, sin referencias y confiando en la medida que me era posible, me abrí a la experiencia. En esa primera sesión pude empezar a ver con cierta claridad la forma de vincularme y relacionarme que aprendí de la difícil historia entre mi madre y mi padre. Me encontré por primera vez con los dos cara a cara y pude empezar a abrir una puerta a la compasión y una visión con más perspectiva de mi historia de vida.
"Constelar es como si alguien reza, hace yoga o cualquier otra cosa, pero que la gente lo haga consciente y sin que le prometan algo que es mentira". No obstante, la realidad es otra y suelen utilizarse estas prácticas como trabajo de primera línea.
Normalmente, las terapias de pareja duran aproximadamente una hora y media. Durante este tiempo se suele trabajar en conjunto, pero muchas veces se necesita tiempo a solas con cada uno, para ello o bien se acuerdan sesiones aparte, o bien durante el mismo tiempo de la sesión se destina un tiempo equitativo para cada uno.
Pero en las familias ensambladas, los hijos de la primera pareja tienen prioridad sobre la segunda pareja.
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Las terapias de pareja no son una garantía de que la relación torne al anterior estado de armonía, sino que ambos miembros se conozcan en el presente y puedan darse una oportunidad basándose en la realidad no añorando tiempos pasados.
Aunque las constelaciones familiares pueden ser una herramienta poderosa, también es importante considerarlas como parte de un enfoque más amplio para la salud mental y el bienestar. Pueden complementar, pero no reemplazar, otros tipos de terapia y apoyo.
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Para comprenderlo hay que ver el todo y no sólo una parte. Tanto nuestra familia genuine como de origen constituyen un sistema; si alguna parte se modifica, se modifica el todo y el sistema tiende a buscar el equilibrio. Por lo tanto entendemos nuestras relaciones más que como actos entre individuos, como parte de un todo al que estamos vinculados. Compartimos las consecuencias de lo que otros hacen en el sistema, de la misma manera que lo que nosotros hacemos les afecta a ellos. Los sistemas se rigen por tres leyes principales y que Bert Hellinger llama los Órdenes del Amor; la trasgresión de alguna de ellas provoca sufrimiento o incluso la enfermedad tanto del sistema como de sus miembros. Las leyes preservan el sistema y garantizan la supervivencia de la especie ya que el clan sólo sobrevive en grupo. Estas reglas o leyes que rigen la familia tienen un origen fenomenológico, se basan en la observación, es decir que Bert Hellinger las descubre a través de la experiencia, se muestran una y otra vez en el trabajo con Constelaciones. Son las siguientes: 1.- LEY DE LA PERTENENCIA: